Кости и суставы. Психосоматика : как избавиться от боли и напряжения / Виктор Мамонтов, врач-ортопед, д. м. н.
12+ Язык: русский.Выходные данные: Москва : Эксмо, 2022Физическая характеристика: 221, [1] с. : ил., табл. ; 22 см.ISBN: 978-5-04-169104-2 Серия: Авторская методика . Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов Резюме или реферат: Если все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с костями и мышцами, с большой вероятностью винить во всем можно стресс. Часто дело бывает не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело. Автор этой книги, доктор медицинских наук и врач травматолог-ортопед с более чем 40-летним опытом, рассказывает, почему при стрессе болят мышцы, связки, кости и суставы, как лечить боль во всем теле и что сделать для снятия эмоционального и физического напряжения. Он делится упражнениями, которые помогут вам победить боль, выйти из стресса и почувствовать себя лучше.Библиография: Библиогр.: с. 220 (14 назв.); Предм. указ.: с. 221-222.Особенности распространения и использования: 12+.Предметная рубрика - Тема: Опорно-двигательный аппарат -- Болезни -- ПсихосоматикаУДК: 616.71/.72:159.97, 4Другие классификации: Р418-262 ; Р458.2-262Коллекция: Национальная библиография Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-5/11427 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-6022 | Доступно | 1-4027370 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-5/11427 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-6022 | Доступно | 1-4050027 |
Библиогр.: с. 220 (14 назв.)
Предм. указ.: с. 221-222
Если все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с костями и мышцами, с большой вероятностью винить во всем можно стресс. Часто дело бывает не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело. Автор этой книги, доктор медицинских наук и врач травматолог-ортопед с более чем 40-летним опытом, рассказывает, почему при стрессе болят мышцы, связки, кости и суставы, как лечить боль во всем теле и что сделать для снятия эмоционального и физического напряжения. Он делится упражнениями, которые помогут вам победить боль, выйти из стресса и почувствовать себя лучше
12+