Привет, страхи! : 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров / Мишель Полер ; [перевод с английского В. Наумовой]
Язык: русский ; оригинала, английский.Выходные данные: Москва : Бомбора, Эксмо, 2022Физическая характеристика: 309, [17] с. : ил., цв. ил., портр. ; 20 см.ISBN: 978-5-04-118243-4 Серия: Книги-драйверы Резюме: Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: "Привет, страхи!" Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: - взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; - начнете выбирать рост вместо комфорта; - научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; - перестанете говорить да новым переживаниям, а скажете да новым возможностям.Особенности распространения и использования: 16+.Предметная рубрика - Тема: Страх(психол.) -- Преодоление -- Популярные издания Другие классификации: Ю935.212я9 Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-3/23440 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-3508 | Доступно | 1-3950181 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-3/23440 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-3508 | Доступно | 1-3950182 |
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: "Привет, страхи!" Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: - взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; - начнете выбирать рост вместо комфорта; - научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; - перестанете говорить да новым переживаниям, а скажете да новым возможностям
16+