Полный отстой! : как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все; руководство; [для среднего школьного возраста] / Бен Седли ; перевод с английского Антонины Лаировой
12+ Язык: русский ; оригинала, английский.Выходные данные: Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022Физическая характеристика: 95 с. : ил. ; 19х19 см.ISBN: 978-5-00195-275-6 Серия: Серия "Ключ к себе" Резюме: Беспокойство, печаль, одиночество, гнев и стыд - все эти чувства порой превращают жизнь в полный отстой! Чтобы с ними справиться, нужно разобраться, как работает твой мозг, и поставить на первое место то, что для тебя действительно важно, то есть свои ценности. Перед тобой заботливое руководство, которое поможет это сделать.Библиография: Библиогр.: с. 89.Особенности распространения и использования: 12+.Предметная рубрика - Тема: Подростки -- Психогигиена -- Издания для детей | Подростки -- Самовоспитание -- Издания для детей | Чувства -- Издания для детей | Эмоции -- Издания для детей Другие классификации: Ш9, Ю9 Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-4/9305 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-5134 | Доступно | 1-4014140 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Обменный фонд | КН-П-5134 | Доступно | 1-4014141 |
Библиогр.: с. 89
Беспокойство, печаль, одиночество, гнев и стыд - все эти чувства порой превращают жизнь в полный отстой! Чтобы с ними справиться, нужно разобраться, как работает твой мозг, и поставить на первое место то, что для тебя действительно важно, то есть свои ценности. Перед тобой заботливое руководство, которое поможет это сделать
12+