Вредная самооценка : не дай себя обмануть; красные таблетки для всех желающих / Альберт Эллис
16+ Язык: русский ; оригинала, не определено.Выходные данные: Москва : АСТ, 2022Физическая характеристика: 345, [1] с. ; 22 см.ISBN: 978-5-17-150533-2 Серия: Высший курс Примечания: На 344-й с. авт.: Альберт Эллис, психотерапевт, психолог.Резюме: Большинство людей, а также многие психологи и педагоги считают самооценку основой эмоционального благополучия и успеха. Всемирно известный психолог Альберт Эллис, наоборот, называет самооценку величайшим эмоциональным расстройством, ставящим нас в зависимость от мнения окружающих: мы хвалим себя, если нас одобряют другие, мы проклинаем себя, когда другие не одобряют нас. Получается, что самооценка может принести вред психике. В книге, которая уже помогла миллионам читателей справиться с гнетом самооценки, доктор Эллис не только разбивает научный миф о значении и пользе самооценивания, но также дает упражнения для изменения самооценочных шаблонов мышления, эмоций и поведения на позитивный подход самопринятия, как основы для установления здоровых отношений с самим собой и другими людьми.Библиография: Библиогр.: с. 337-343; Др. произведения авт. на 345-й с..Особенности распространения и использования: 16+.Предметная рубрика - Тема: Личность -- Самооценка -- Популярные издания Другие классификации: Ю937.234я9 Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-5/13062 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-7304 | Доступно | 1-4093703 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-5/13062 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-7304 | Доступно | 1-4093704 |
Просмотр РНБ (Московский) полок, Местонахождение: Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. Закрыть просмотр полки (Скрывает браузер полки)
На 344-й с. авт.: Альберт Эллис, психотерапевт, психолог
Библиогр.: с. 337-343
Др. произведения авт. на 345-й с.
Большинство людей, а также многие психологи и педагоги считают самооценку основой эмоционального благополучия и успеха. Всемирно известный психолог Альберт Эллис, наоборот, называет самооценку величайшим эмоциональным расстройством, ставящим нас в зависимость от мнения окружающих: мы хвалим себя, если нас одобряют другие, мы проклинаем себя, когда другие не одобряют нас. Получается, что самооценка может принести вред психике. В книге, которая уже помогла миллионам читателей справиться с гнетом самооценки, доктор Эллис не только разбивает научный миф о значении и пользе самооценивания, но также дает упражнения для изменения самооценочных шаблонов мышления, эмоций и поведения на позитивный подход самопринятия, как основы для установления здоровых отношений с самим собой и другими людьми
16+