Прокачай свой иммунитет : 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым / Кейт Ллевеллин-Уотерс ; [перевод с английского Е. П. Кузнецовой, Э. Д. Веселковой]
Язык: русский ; оригинала, английский.Выходные данные: Москва : Хлеб-Соль, Эксмо, 2023 [т. е. 2022]Физическая характеристика: 223 с. : цв. ил., табл. ; 25 см.ISBN: 978-5-04-119634-9 Серия: Кулинария Примечания: Кн. фактически издана в 2022 г..Резюме: Каждый день мы сталкиваемся со множеством внешних раздражителей: стресс на работе после разговора с заказчиком, нескончаемые пробки на дорогах, постоянные перекусы с неразборчивым составом, сбитый режим и отсутствие занятий спортом, ведь сегодня не понедельник. К чему это приводит? К тому, что наша иммунная система ослабевает, дает трещины и оказывается не способной справиться с той нагрузкой, которую мы испытываем регулярно. Но есть ли что-то большее за этими словами? Так ли все просто устроено? Кейт Ллевеллин-Уотерс, член Королевского медицинского общества, приоткроет завесу, что же представляет собой иммунная система. Как она устроена, что общего между ней и работой кишечника, откуда начинаются все болезни. И конечно, даст совет, как наладить работу иммунитета - с помощью 100 полезных, но в то же время простых и быстрых рецептов, которые обеспечивают поддержку нашему организму.Библиография: Библиогр.: с. 221-223; Алф. указ.: с. 218-220.Особенности распространения и использования: 16+.Предметная рубрика - Тема: Иммунитет -- Стимуляция -- Роль питания -- Популярные издания | Диетические блюда -- Рецептура УДК: 615.874, 4 ; 641.55(083.12), 4Другие классификации: Р123.0я9 ; Р252.325я9 ; Л996.5 Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-7/9669 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-7488 | Доступно | 1-4094062 | ||
| Книга | РНБ (Фонтанка) Юношеский читальный зал | Ю Р25/Л-67 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-7488 | Доступно | 1-4094066 |
Кн. фактически издана в 2022 г.
Библиогр.: с. 221-223
Алф. указ.: с. 218-220
Каждый день мы сталкиваемся со множеством внешних раздражителей: стресс на работе после разговора с заказчиком, нескончаемые пробки на дорогах, постоянные перекусы с неразборчивым составом, сбитый режим и отсутствие занятий спортом, ведь сегодня не понедельник. К чему это приводит? К тому, что наша иммунная система ослабевает, дает трещины и оказывается не способной справиться с той нагрузкой, которую мы испытываем регулярно. Но есть ли что-то большее за этими словами? Так ли все просто устроено? Кейт Ллевеллин-Уотерс, член Королевского медицинского общества, приоткроет завесу, что же представляет собой иммунная система. Как она устроена, что общего между ней и работой кишечника, откуда начинаются все болезни. И конечно, даст совет, как наладить работу иммунитета - с помощью 100 полезных, но в то же время простых и быстрых рецептов, которые обеспечивают поддержку нашему организму
16+