Твой эксперимент : сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел / Мария Хайнц, Катерина Николаева
16+ Язык: русский.Выходные данные: Москва : Бомбора, Эксмо, 2023Физическая характеристика: 218, [3] с. : ил., портр., табл. ; 22 см.ISBN: 978-5-04-164770-4 Серия: Практика позитивной психологии Примечания: На 4-й с. обл. авт.: М. Хайнц - преподаватель, К. Николаева - психолог.Резюме: Что будет, если ложиться каждый день не позднее 22.00? Или говорить партнеру ежедневно один искренний комплимент? Или после работы перебирать в голове не только то, что не успел, но и то, что получилось? Зачастую мы не знаем собственных реакций. Полагаемся на установки, общественное мнение, суждения близких людей, не давая себе даже шанса получить собственный опыт. Эксперимент даёт такую уникальную возможность: попробовать что-то новое и посмотреть, что будет. Мария Хайнц и Екатерина Николаева раскрывают в книге секреты эффективного эксперимента, благодаря которому вы станете более продуктивными, безболезненно сформируете новые привычки, улучшите эмоциональное и физическое состояние. И, кроме того, вдохновитесь историями реальных людей, которым удалось изменить свою жизнь с помощью эксперимента.Библиография: Библиогр. в подстроч. примеч..Особенности распространения и использования: 16+.Предметная рубрика - Тема: Личность -- Саморазвитие -- Популярные издания | Психогигиена -- Популярные издания Другие классификации: Ю937.23 ; Ю948.1-8 Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2023-5/1978 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-776 | Доступно | 1-4138074 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2023-5/1978 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-776 | Доступно | 1-4138075 |
На 4-й с. обл. авт.: М. Хайнц - преподаватель, К. Николаева - психолог
Библиогр. в подстроч. примеч.
Что будет, если ложиться каждый день не позднее 22.00? Или говорить партнеру ежедневно один искренний комплимент? Или после работы перебирать в голове не только то, что не успел, но и то, что получилось? Зачастую мы не знаем собственных реакций. Полагаемся на установки, общественное мнение, суждения близких людей, не давая себе даже шанса получить собственный опыт. Эксперимент даёт такую уникальную возможность: попробовать что-то новое и посмотреть, что будет. Мария Хайнц и Екатерина Николаева раскрывают в книге секреты эффективного эксперимента, благодаря которому вы станете более продуктивными, безболезненно сформируете новые привычки, улучшите эмоциональное и физическое состояние. И, кроме того, вдохновитесь историями реальных людей, которым удалось изменить свою жизнь с помощью эксперимента
16+