Цветы в темноте : практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе / сестра Данг Нгием ; перевод с английского Натальи Виноградовой
Язык: русский ; оригинала, английский.Выходные данные: Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022Физическая характеристика: 295, [1] с. ; 21 см.ISBN: 978-5-00195-167-4 Серия: Серия "Практики самопомощи" Примечания: Загл. и авт. ориг.: Flowers in the dark/ sister Dang Nghiem.Резюме: В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Нгием обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, которые помогают устранить эмоциональные и физические последствия травматических переживаний. Помимо практик Нгием приводит научные данные, полученные ею в ходе обучения на врача, и личные истории. Эти небольшие рассказы усиливают эмоциональное воздействие книги, особенно когда Нгием делится собственным опытом: она пережила насилие.Особенности распространения и использования: 16+.Оригинал (перевода): Flowers in the darkПредметная рубрика - Тема: Духовные практики | Духовно-нравственное чтение | Дзен Другие классификации: Э353.2-681.2 ; Ю969 Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-5/8220 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-3515 | Доступно | 1-3935523 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-5/8220 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-3515 | Доступно | 1-3935524 |
Загл. и авт. ориг.: Flowers in the dark/ sister Dang Nghiem
В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Нгием обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, которые помогают устранить эмоциональные и физические последствия травматических переживаний. Помимо практик Нгием приводит научные данные, полученные ею в ходе обучения на врача, и личные истории. Эти небольшие рассказы усиливают эмоциональное воздействие книги, особенно когда Нгием делится собственным опытом: она пережила насилие
16+