000			03451nam0a2200373 4500
001			RU\NLR\BIBL_A\021967956
005			20240726161951.0
010			_a978-5-6048321-4-1 _950
021			_aRU _bКН-П-23-033750 _9КН-П-23-3351
035			_a(NLR Aleph) 021967956
035			_a(RuMoRGB)011808829
090			_a12348596 _c12348596
100			_a20230623d2022 u y0rusy50 ca
101	0		_arus
102			_aRU
105			_aa|||j|||000z0
181		0	_ai _baxxe
182		0	_an
200	1		_aМетодика развития силы на самостоятельных занятиях по физической подготовке _eучебно-методическое пособие _fР. А. Гуща, С. О. Скворцова _gНовосибирский военный институт имени И. К. Яковлева войск национальной гвардии Российской Федерации, Кафедра физической подготовки и спорта
203			_aТекст _bвизуальный _cнепосредственный
210			_aНовосибирск _cНВИ войск национальной гвардии _d2022
215			_a104 с. _cцв. ил. _d20
320			_aБиблиогр.: с. 103 (20 назв.)
330			_aВ данном учебно-методическом пособии отражены концептуальные положения, отражающие сущность и методику проведения самостоятельной силовой тренировки. Освещены вопросы методики развития силы, показаны основные средства для ее развития, описана техника выполнения упражнений для развития силы, представлены основные средства восстановления военнослужащих после самостоятельной силовой тренировки. Пособие предназначено для профессорско-преподавательского состава, командиров подразделений, курсантов НВИ ВНГ РФ и военнослужащих войск национальной гвардии РФ с целью рационального построения самостоятельной физической тренировки, направленной на развитие силы, с учетом индивидуальной степени переносимой нагрузки и особенностей спортивной учебно-материальной базы
606	1		_aВысшие военно-учебные заведения войск национальной гвардии _jУчебно-методические пособия для высших учебных заведений _xКурсанты _xФизическая подготовка _92411644 _3RU\NLR\AUTH\6601655961
675			_a796.012.11(075.8) _v4
686			_a75.1я73 _2rubbks
686	1		_aЦ4,6(2Р)360.9я73-1
700		1	_aГуща _bР. А. _gРоман Александрович
701		1	_aСкворцова _bС. О. _gСветлана Оганесовна
942			_cBOOK
980			_aNB