| 000 | 02267nam0a2200373 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU\NLR\BIBL_A\012846719 | ||
| 005 | 20220802163515.0 | ||
| 010 |
_a978-5-4461-1912-7 _92700 |
||
| 021 |
_aRU _bКН-П-22-026709 _9КН-П-22-2293 |
||
| 035 | _a(NLR Aleph) 012846719 | ||
| 035 | _a(RuMoRGB)011056279 | ||
| 090 |
_a12413514 _c12413514 |
||
| 100 | _a20220713d2022 u y0rusy50 ca | ||
| 101 | 0 | _arus | |
| 102 | _aRU | ||
| 105 | _aa|||z|||000zy | ||
| 181 | 0 |
_ai _baxxe |
|
| 182 | 0 | _an | |
| 200 | 1 |
_aНе психуй! Забей на тревогу _fАндрей Хватков |
|
| 203 |
_aТекст _bвизуальный _cнепосредственный |
||
| 210 |
_aСанкт-Петербург [и др.] _cПитер _d2022 |
||
| 215 |
_a140 с. _cил. _d22 |
||
| 225 | 1 | _aСам себе психолог | |
| 300 | _aВ аннот. авт.: Андрей Хватков, практикующий психиатр | ||
| 330 | _aПочему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть | ||
| 333 | _a16+ | ||
| 606 | 1 |
_aТревожность (психол.) _xПсихокоррекция _2nlr_sh1 _2nlr_sh2 _3RU\NLR\AUTH\661322883 |
|
| 686 | 1 | _aЮ935.21-78 | |
| 686 | 1 | _aЮ948.43 | |
| 700 | 1 |
_aХватков _bА. _gАндрей |
|
| 942 | _cBOOK | ||
| 980 | _aNB | ||