000 03295nam0a2200409 4500
001 RU\NLR\BIBL_A\012906480
005 20221208152501.0
010 _a978-5-6046974-4-3
_950
021 _aRU
_bКН-П-22-056812
_9КН-П-22-4925
035 _a(NLR Aleph) 012906480
035 _a(RuMoRGB)011188563
090 _a12599519
_c12599519
100 _a20221011d2022 u y0rusy50 ca
101 0 _arus
102 _aRU
105 _a |||z|||000zy
181 0 _ai3
_baxxe
182 0 _an
200 1 _aВ поисках здоровья, блаженства и долголетия
_fВячеслав Емелин
203 _aТекст
_bвизуальный
_cнепосредственный
210 _aКрасноярск
_cБуква Статейнова
_d2022
215 _a265 с.
_cил., табл.
_d21
320 _aБиблиогр.: с. 254-258 (53 назв.)
330 _aРассмотрены воспоминания автора о курьезах и приключениях во время и после соревнований с его непосредственным участием. Также на основе личного опыта и обобщения широкого круга источников специальной и популярной литературы [1-53] даны рекомендации о повышении эффективности здорового образа жизни. На лицевой стороне обложки на фото указан автор книги во время разминки перед соревнованиями. На оборотной стороне обложки: на верхнем фото показан автор во время соревнования по стипль-чезу (бегу с препятствиями, автор в середине), где он занял 3-е место в своей возрастной группе на играх стран Азии и Тихоокеанского бассейна в Малайзии в 2018 году. При этом впереди бежит спортсмен из Малайзии, а сзади Ю. И. Савенков (заслуженный врач РФ из Барнаула, многократный чемпион России, Европы и мира среди ветеранов по легкой атлетике); на нижнем фото показан автор на зимнем забеге (Красноярск, 2020 г.)
333 _a6+
606 1 _aФизическая культура и спорт для лиц пожилого возраста
_2nlr_sh2
_3RU\NLR\AUTH\6601689197
606 1 _aМарафонский бег
_2nlr_sh1
_2nlr_sh2
_3RU\NLR\AUTH\66126615
606 1 _aПожилые и старые люди
_xЗдоровье
_xВлияние образа жизни
_2nlr_sh2
_3RU\NLR\AUTH\661472054
675 _a613
_v4
686 1 _aЧ517.115.58
686 1 _aЧ511.144.4
686 1 _aР120.492
700 1 _aЕмелин
_bВ. И.
_cканд. техн. наук
_f1942-
_gВячеслав Иванович
_3RU\NLR\AUTH\770249984
942 _cBOOK
980 _aNB