| 000 | 03314nam0a2200445 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU\NLR\BIBL_A\012682128 | ||
| 005 | 20220304121814.0 | ||
| 010 |
_a978-5-907203-43-3 _9400 |
||
| 021 |
_aRU _bКН-П-23-048266 _9КН-П-23-4834 |
||
| 021 |
_aRU _bКН-П-21-062513 _9КН-П-21-4901 |
||
| 035 | _a(NLR Aleph) 012682128 | ||
| 035 | _a(RuMoRGB)010800276 | ||
| 090 |
_a12818821 _c12818821 |
||
| 100 | _a20220112d2020 k y0rusy50 ca | ||
| 101 | 1 |
_arus _ceng |
|
| 102 | _aRU | ||
| 105 | _ay z 001zy | ||
| 181 | 0 |
_ai _baxxe |
|
| 182 | 0 | _an | |
| 200 | 1 |
_aКонтролируй мысли и чувства _eкогнитивно-поведенческий подход _fМэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг _gперевод с английского И. В. Берштейна |
|
| 203 |
_aТекст _bвизуальный _cнепосредственный |
||
| 205 | _a4-е изд | ||
| 210 |
_aМосква _aСанкт-Петербург _cДиалектика _d2020 |
||
| 215 |
_a334 с. _d24 |
||
| 300 | _aЗагл. и авт. ориг.: Thoughts and feeling / Mattew McKay, PhD, Martha Davis, PhD, Patrick Fanning. 4th ed. | ||
| 320 | _aБиблиогр.: с. 329-332 (57 назв.) | ||
| 320 | _aПредм. указ.: с. 333-334 | ||
| 330 | _aИсчерпывающее руководство по изменению жизни с помощью когнитивно-поведенческой терапии! В 4-м издании этого уже ставшего классическим руководства по самосовершенствованию предлагаются эффективные инструменты когнитивно-поведенческой терапии, помогающие контролировать мысли и эмоции. Здесь вы найдете 20 проверенных методик, на основе которых сможете составить индивидуальный план преодоления различных психологических проблем, в частности, тревоги, приступы паники, депрессии, низкой самооценки, гнева, а также эмоциональных и поведенческих проблем. Преимущество методики заключается в том, что она позволяет исцелиться сразу от нескольких недугов или избавиться от наиболее деструктивных мыслей и эмоций | ||
| 454 | 0 |
_12001#$aThoughts and feeling _1205##$a4th ed. _1700#1$aMcKay$bM.$cпсихолог$f1948-$gMatthew$3RU\NLR\AUTH\770239965 _1701#1$aDavis$bM.$gMartha _1701#1$aFanning$bP.$gPatrick |
|
| 606 | 1 |
_aКогнитивно-поведенческая психотерапия _2nlr_sh2 _3RU\NLR\AUTH\661568711 |
|
| 686 | 1 | _aЮ948.1-82 | |
| 686 | 1 | _aР357.19я9 | |
| 700 | 1 |
_aМаккей _bМ. _cпсихолог _f1948- _gМэтью _3RU\NLR\AUTH\770239961 |
|
| 701 | 1 |
_aДэвис _bМ. _gМарта |
|
| 701 | 1 |
_aФаннинг _bП. _gПатрик |
|
| 942 | _cBOOK | ||
| 980 | _aNBR | ||
| 980 | _aNB | ||