000 01763nam0a2200361 4500
001 RU\NLR\BIBL_A\022328209
005 20250226103516.0
010 _a978-5-04-169657-3
_92000
021 _aRU
_bКН-П-24-047142
_9КН-П-24-4690
035 _a(NLR Aleph) 022328209
090 _a13325283
_c13325283
100 _a20240919d2024 u y0rusy50 ca
101 1 _arus
_ceng
102 _aRU
105 _aa z 000yy
181 0 _ai3
_baxxe
182 0 _an
200 1 _a12-недельная гимнастика для мозга
_eкак начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
_fВаутер де Йонг, специалист по практике осознанности
_g[перевод с английского Т. Ю. Голокозовой]
203 _aТекст
_bвизуальный
_cнепосредственный
210 _aМосква
_cЭксмо, Бомбора
_d2024
215 _a444, [1] с.
_cил., табл.
_d20
225 1 _aЛучшая версия себя
_eкниги для развития мозга
320 _aБиблиогр. в примеч.: с. 428–443
333 _a16+
606 1 _aПсихическое здоровье
_jПопулярные издания
_91901018
_3RU\NLR\AUTH\661155303
606 1 _aГоловной мозг
_jПопулярные издания
_xВлияние образа жизни
_92137837
_3RU\NLR\AUTH\661593302
686 1 _aЮ948.1-8я9
686 1 _aР120.4я9
700 1 _7ca
_8rus
_aЙонг
_bВ. де
_f1981-
_gВаутер де
_92649093
_3RU\NLR\AUTH\770277126
942 _cBOOK
980 _aNB