000 01492nam0a2200361 4500
001 RU\NLR\BIBL_A\022709963
005 20260323151405.0
010 _a978-5-04-189040-7
_92000
021 _aRU
_bКН-П-25-074675
_9КН-П-25-7245
035 _a(NLR Aleph) 022709963
090 _a13643749
_c13643749
100 _a20260128d2025 u y0rusy50 ca
101 0 _arus
102 _aRU
105 _aa|||z|||000yy
181 0 _ai3
_baxxe
182 0 _an
200 1 _aУ тебя есть ты
_eкнига-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции
_fМаргарита Быстрякова
203 _aТекст
_bвизуальный
_cнепосредственный
205 _a2-е изд., испр. и доп.
210 _aМосква
_cЭксмо, Бомбора
_d2025 (макет 2026)
215 _a284, [1] с.
_cил.
_d21
225 1 _aДуша и тело
_eкниги для развития себя
300 _aНа 4-й с. обл. авт.: Маргарита Быстрякова, коуч, актриса
333 _a18+
606 1 _aПсихогигиена
_2nlr_sh1
_2nlr_sh2
_3RU\NLR\AUTH\6623393
686 1 _aЮ948.1-8
686 1 _aЮ949.2
700 1 _aБыстрякова
_bМ. В.
_gМаргарита Владимировна
942 _cBOOK
980 _aNB