| 000 | 01489nam0a2200349 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU\NLR\BIBL_A\022780900 | ||
| 005 | 20260614224532.0 | ||
| 010 |
_a978-5-4461-2228-8 _93000 |
||
| 035 | _a(NLR Aleph) 022780900 | ||
| 090 |
_a13730254 _c13730254 |
||
| 100 | _a20260409d2026 u y0rusy50 ca | ||
| 101 | 0 | _arus | |
| 102 | _aRU | ||
| 105 | _aa z 000yy | ||
| 181 | 0 |
_ai3 _baxxe |
|
| 182 | 0 | _an | |
| 200 | 1 |
_aЧеловек сутулый _eкак занятым и ленивым добиться идеальной осанки _fАлексей Устинов |
|
| 203 |
_aТекст _bвизуальный _cнепосредственный |
||
| 210 |
_aСанкт-Петербург [и др.] _cПитер _cПрогресс книга _d2026 (печ. 2025) |
||
| 215 |
_a220, [2] с. _cил. _d21 |
||
| 225 | 1 | _aСам себе психолог | |
| 225 | 1 | _aОтпускается без рецепта | |
| 300 | _aНа 4-й с. обл. авт.: Устинов А., остеапат, невролог, мануальный терапевт, преподаватель | ||
| 320 | _aБиблиогр. в конце текста (11 назв.) | ||
| 333 | _a16+ | ||
| 606 | 1 |
_aОсанка _xНарушения _2nlr_sh1 _2nlr_sh2 _3RU\NLR\AUTH\66815268 |
|
| 686 | 1 | _aР458.250.53 | |
| 700 | 1 |
_aУстинов _bА. _gАлексей |
|
| 942 | _cBOOK | ||
| 980 | _aNB | ||