Лимфа и долголетие : путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней / Джеральд Лемоль при участии Сандры Макланахан, Дуайта Макки и Теда Спайкера ; перевод с английского: Александр Анваер ; иллюстрации: Надя Чен
16+ Язык: русский ; оригинала, английский.Выходные данные: Москва : Альпина Паблишер, 2022Физическая характеристика: 211, [2] с. : ил. ; 22 см.ISBN: 978-5-9614-7719-1 Примечания: Загл. и авт. ориг.: Lymph & longevity / Gerald M. Lemole.Резюме или реферат: Лимфатическая система - ключевой фактор долголетия и профилактики болезней. Именно лимфа защищает наши органы и кровеносные сосуды от клеточного мусора и токсинов, благодаря ей все системы нашего организма работают слаженно и эффективно. Поддерживая оптимальный ток лимфы, мы можем укрепить иммунитет, свести к минимуму воспалительные процессы, замедлить старение и предотвратить практически все серьезные заболевания, включая рак, сердечно-сосудистые и неврологические расстройства, проблемы с желудочно-кишечным трактом, ожирение. Автор - известный американский кардиолог, пионер в сердечно-сосудистой хирургии и в исследовании лимфы - предлагает не только теорию, но и практику. В приложении в конце книги - рецепты оригинальных вкусных блюд, разработанные специально для здорового лимфотока, рекомендации по физическим нагрузкам и гимнастика на основе йоги для правильного движения лимфы.Особенности распространения и использования: 16+.Оригинал (перевода): Lymph & longevity Предметная рубрика - Тема: Лимфатическая система | Здоровье -- Роль лимфатической системы | Иммунитет -- Влияние лимфатической системы | Диетические блюда -- Рецептура УДК: 616.42, 4Другие классификации: Е863.6 ; Е915 ; Р120.4 ; Р252.325 ; Л996.5Коллекция: Национальная библиография Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года | 2022-5/11186 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-5984 | Доступно | 1-4039868 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года | 2022-5/11186 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-5984 | Доступно | 1-4039867 |
Загл. и авт. ориг.: Lymph & longevity / Gerald M. Lemole
Лимфатическая система - ключевой фактор долголетия и профилактики болезней. Именно лимфа защищает наши органы и кровеносные сосуды от клеточного мусора и токсинов, благодаря ей все системы нашего организма работают слаженно и эффективно. Поддерживая оптимальный ток лимфы, мы можем укрепить иммунитет, свести к минимуму воспалительные процессы, замедлить старение и предотвратить практически все серьезные заболевания, включая рак, сердечно-сосудистые и неврологические расстройства, проблемы с желудочно-кишечным трактом, ожирение. Автор - известный американский кардиолог, пионер в сердечно-сосудистой хирургии и в исследовании лимфы - предлагает не только теорию, но и практику. В приложении в конце книги - рецепты оригинальных вкусных блюд, разработанные специально для здорового лимфотока, рекомендации по физическим нагрузкам и гимнастика на основе йоги для правильного движения лимфы
16+