Заряди свою батарейку : практическое пособие для тех, кто устал / Евгения Ободкова, Светлана Филиппова, Анна Цымбалюк ; [Ассоциация молодых профессионалов АМП]
12+ Язык: русский.Выходные данные: Ярославль : Рыбинск : Цитата Плюс, 2021Физическая характеристика: 111 с. : ил., табл. ; 21 см.ISBN: 978-5-906318-66-4 Примечания: На 4-й с. обл. авт.: канд. психол. наук, доц. Е. Ободкова, психолог-консультант С. Филиппова, канд. психол. наук, доц. А. Цымбалюк; Часть информ. в кн. размещена в электрон. версии, доступ к которой в ссылках QR-кодов.Резюме: Незнание причин выгорания не освобождает от его наступления. Насколько часто вы чувствуете себя не <на все 100>? Если это длится долго и возникают мечты о светлых временах, пора признать - вы что-то делаете <нетак>. Как помочь себе при эмоциональном выгорании? Чего избегать и что ввести в распорядок, чтобы не выживать, а жить с удовольствием? Ответы на эти вопросы вы найдете в данном пособии. Вы узнаете, почему выгорание подкрадывается незаметно. Внимательный читатель поймет, какие особенности работы мозга эволюционно закрепили склонность к негативизму и надумыванию страхов, как мышление определяет <каркас> жизни и о чем нужно подумать, чтобы чувствовать прилив сил и энергии.Библиография: Библиогр. в подстроч. примеч..Особенности распространения и использования: 12+.Предметная рубрика - Тема: Профессиональное выгорание Другие классификации: Ю941.19 ; Ю93-52 ; Ю93-68 Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-3/3801 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-5938 | Доступно | 1-3651960 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 8этаж, Хран. | 2022-3/3801 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-5938 | Доступно | 1-3651959 |
На 4-й с. обл. авт.: канд. психол. наук, доц. Е. Ободкова, психолог-консультант С. Филиппова, канд. психол. наук, доц. А. Цымбалюк
Часть информ. в кн. размещена в электрон. версии, доступ к которой в ссылках QR-кодов
Библиогр. в подстроч. примеч.
Незнание причин выгорания не освобождает от его наступления. Насколько часто вы чувствуете себя не <на все 100>? Если это длится долго и возникают мечты о светлых временах, пора признать - вы что-то делаете <нетак>. Как помочь себе при эмоциональном выгорании? Чего избегать и что ввести в распорядок, чтобы не выживать, а жить с удовольствием? Ответы на эти вопросы вы найдете в данном пособии. Вы узнаете, почему выгорание подкрадывается незаметно. Внимательный читатель поймет, какие особенности работы мозга эволюционно закрепили склонность к негативизму и надумыванию страхов, как мышление определяет <каркас> жизни и о чем нужно подумать, чтобы чувствовать прилив сил и энергии
12+