Компас питания : о еде и ее влиянии на вес и здоровье / Бас Каст ; [перевод с немецкого Ю. С. Кныш]
12+ Язык: русский ; оригинала, немецкий.Выходные данные: Москва : Бомбора™ ; Эксмо, 2022 [т.е. 2021]Физическая характеристика: 413 с. : ил. ; 18 см.ISBN: 978-5-04-159122-9 Серия: Бомборий Примечания: Кн. фактически изд. в 2021 г..Резюме или реферат: <Компас питания> - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор Бас Каст изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?.Библиография: Библиогр.: с. 391-408; Алф. указ.: с. 409-413.Особенности распространения и использования: 12+.Предметная рубрика - Тема: Здоровье -- Популярные издания -- Влияние питания УДК: 613.2, 4Другие классификации: Р123.0я9Коллекция: Национальная библиография Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Обменный фонд | КН-П-3901 | Доступно | 1-3968126 | |||
| Книга | РНБ (Московский) Обменный фонд | КН-П-3901 | Доступно | 1-3968125 | |||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года | 2022-3/8564 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-7251 | Доступно | 1-3748282 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года | 2022-3/8564 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | КН-П-7251 | Доступно | 1-3748283 |
Кн. фактически изд. в 2021 г.
Библиогр.: с. 391-408
Алф. указ.: с. 409-413
<Компас питания> - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор Бас Каст изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?
12+