100 лучших приемов самозащиты / Бим Бэкман, Павел Липцер
Расширенное заглавие: : Сто лучших приемов самозащитыЯзык: русский.Выходные данные: Ростов-на-Дону : Феникс, 2008Физическая характеристика: 221, [1] с. : ил. ; 23 см.ISBN: 978-5-222-11769-9 Серия: Серия "100 лучших приемов" Резюме: Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемом. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге. Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.Предметная рубрика - Тема: Самооборона Другие классификации: ( rubbk ) Ч517.166,07 ; Ц4,5(0)361.12 Тип экземпляра: Книга| Тип экземпляра | Текущая библиотека | Шифр хранения | Кол-во копий | Статус | Срок возврата | Штрих-код | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 9этаж | 2009-5/2506 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | 122 | Доступно | 2877714 | ||
| Книга | РНБ (Московский) Русский книжный фонд: издания с 1957 года, 9этаж | 2009-5/2506 (Просмотр полки(Открывается ниже)) | 122 | Доступно | 2877715 |
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемом. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге. Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира